Workbook do szkolenia

Naturalnie
na Infekcje

Protokoły wg objawu · Kiedy do lekarza · Receptury ziołowe · Kalkulator dawek

Joanna Brejecka-Pamungkasnaturalhealing.pl
Cel:mieć plan zanim się zacznie
Czas pracy:ok. 30 min
1
Wirus czy bakteria — tabela obserwacji
To zmienia wszystko: protokół naturalny, potrzeba antybiotyku, czas obserwacji
Marker / obserwacja Sugeruje WIRUSA Sugeruje BAKTERIĘ
Czas trwania 5–7 dni, samoograniczający Przedłużający, nasilający się po 3–4 dniach
Gorączka Zwykle umiarkowana Wysoka, nagła, trudna do zbicia
Wydzielina Wodnista, przezroczysta → gęstsza w toku Ropna, żółto-zielona od początku
CRP (badanie) < 10 mg/L > 40–50 mg/L
WBC Norma lub lekko ↑, limfocyty dominują Wyraźnie ↑, neutrofile dominują
PCT < 0,5 ng/ml > 2 ng/ml
Stan ogólny Stopniowo lepiej po 2–3 dniach Pogarszanie się mimo leczenia objawowego
Strefa szara CRP 10–40 mg/L Wymaga obserwacji i powtórzenia badania po 24–48h. Nie decyduj o antybiotyku wyłącznie na podstawie objawów.

Moje obserwacje przy tej infekcji:

2
Protokoły wg objawu — mój plan działania
Wypełnij dla najczęstszych objawów Twojego dziecka
🌡️ Gorączka
0–3h

Zioła chłodzące: mięta + rumianek + czarny bez. Okłady (woda chłodniejsza o 1–2°C od ciała) — na kark i uda, NIE na czoło.

TCM

Punkt DU14 (wgłębienie pod 7. kręgiem szyjnym) — masaż lub moksa bezdymna 3 min.

Supp

Wit. C liposomalna, cynk, colostrum wg wagi.

Stosuję u nas:

🫁 Kaszel
MOKRY

Korzeń omanu + hyzop + podbiał. Oklepywanie pleców. Masaż Tuina — Jianjiagu (wzdłuż łopatek).

SUCHY

Korzeń prawoślazu (macerat na zimno!), syrop z rzodkwi + prawoślaz, Nin Jiom Pei Pa Koa.

Inhal.

Eukaliptus + drzewo herbaciane — na ciepło (dzieci >3 r.ż.).

Stosuję u nas:

👃 Katar / Zatoki
Spray

Domowy spray: sól fizjologiczna + propolis + srebro koloidalne + Chlorofillipt. Od razu przy pierwszych objawach.

TCM

Freenose Form (żółty katar) lub All Clear Form (wodnisty) — cmcpolska.net, kod Healing10.

Zatoki

Mieszanka ziołowa: hyzop + krwawnik + tymianek + bez czarny + kocanki — min. 6 tyg.

Stosuję u nas:

🫂 Ból gardła / Chrypka
Miejscowo

Płukanie szałwią (+ sól + ocet jabłkowy). Spray propolisowy. Ssanie tabletek propolisowych.

Pogromca

Szałwia ½ szkl. + 2 kr. Lugola + ½ łyżecz. soli + 1 łyżecz. octu jabłkowego + opcjonalnie propolis. Płucz 2–3×/dzień.

Inne

Goździki (ssać), miód lipowy, olej kokosowy. Kompres z soli gorczycy na węzły chłonne szyjne.

Stosuję u nas:

🌾 Biegunka / Wymioty
Priorytet

Nawadnianie: min. 30 ml/kg/dzień. Obserwuj oznaki odwodnienia (patrz Czerwone Flagi).

Zioła

Marchwianka (0,5 kg marchewki + 1L wody, rozgotować). Kleik ryżowy. Ziele pięciornika kurzego + kora dębu.

Supp

Saccharomyces boulardii → Omnibiotic AAD 10. Enterosgel, węgiel aktywowany.

Stosuję u nas:

👂 Ból ucha
Miejscowo

Oliwa czosnkowa na okolice ucha. Wyciąg z geranium (wacik). Zakraplanie wody utlenionej.

Zioła

Napar: ziele dziurawca + szyszki chmielu + nawłoć + świetlik. Jeśli ropna wydzielina → dodaj jeżówkę.

Tuina

Masaż Tuina — szczególnie skuteczny. Omów z terapeutą TCM przy nawracającym bólu ucha.

Stosuję u nas:

3
Kalkulator dawek terapeutycznych
Dawki przy aktywnej infekcji — wyższe niż profilaktyczne
📐 Dawki terapeutyczne (przy infekcji)
waga × 50 mg
= ........ mg/dzień
waga × 1 mg
= ........ mg/dzień
waga × 50–75 mg
= ........ mg/dzień
1000–2000 mg/dzień (do 6r.ż.)
= ........ mg/dzień
waga × 140–165 IU
= ........ IU/dzień
Suplement Dawka przy infekcji Pora / jak podać Produkt u nas
L-lizyna
Cynk
Wit. C liposomalna
Colostrum
Probiotyk (infekcja)
Propolis
4
Receptury ziołowe — szybka ściąga
Najważniejsze mikstury do przygotowania w domu

🫖 Herbatka na Zimny Wiatr (przeziębienie z dreszczami) Zimna termika

  • Świeży imbir 6g + gałązki cynamonu 3g + korzeń lukrecji 3g + 2 daktyle
  • Zalać 2 szklankami wrzątku, zaparzać 15 min
  • Pić 1–2 porcje/dzień · Dzieci: ¼ dawki (<4 lat), ½ dawki (>4 lat)

🌸 Herbatka na Gorący Wiatr (angina, gorączka, ból gardła) Gorąca termika

  • Kwiat chryzantemy 10g + kwiat morwy białej 10g + korzeń lukrecji 5g
  • Zaparzyć 1 litrem wrzątku, 15 min
  • Pić 3–4 porcje/dzień · NIE stosuj przy zimnym wzorcu!

🍐 Kompot gruszkowy (suchy kaszel, suche śluzówki)

  • 1 litr wody + 4–5 gruszek ze skórką + garść migdałów + owoce goji + plaster imbiru + 3 goździki
  • Gotować 20 min pod przykryciem
  • Dziecko przedszkolne: ½ szkl. 3×/dzień · Przy silnej suchości: bez imbiru i goździków

🧄 Syrop rzodkiew + miód (mokry kaszel, katar)

  • Zetrzeć białą rzodkiew, zalać miodem (2:1). Po 24h odsączyć.
  • 4–6 lat: 1 łyżeczka 2–3×/dzień · 7+ lat: 1 łyżka 2–3×/dzień

🌿 Po antybiotyku — protokół odbudowy (zaznacz co wdrożysz)

  • Saccharomyces boulardii → Omnibiotic AAD 10 (kontynuuj kilka tyg. po kuracji)
  • Colostrum + maślan sodu (regeneracja błony śluzowej jelit)
  • Siemię lniane (kisiel) — wzmacnia śluzówki
  • Kiszonki i zakwas buraczany po zakończeniu antybiotyku
  • Łzawica ogrodowa — usuwa śluz po antybiotyku
  • Dieta: gotowane + ogrzewające + bez cukru min. 4 tygodnie
5
Czerwone flagi — kiedy NATYCHMIAST do lekarza
Nie czekaj, nie szukaj naturalnych metod — jedź
Gorączka >40°C lub >38°C u niemowlęcia <3 mies.
Duszność, świsty, trudności z oddychaniem
Wymioty >24h lub biegunka z odwodnieniem
Zapadnięte oczy, płacz bez łez, suche usta
Wysypka niebledząca pod szkłem (petechie)
Silny ból brzucha w prawej dolnej części
Sztywność karku, światłowstręt, splątanie
Dziecko nie reaguje lub jest wyjątkowo ospałe
Gorączka trwająca >5 dni bez poprawy
Każda sytuacja, w której mama czuje, że coś jest nie tak
Twoja intuicja jest narzędziem diagnostycznym Jeśli coś Cię niepokoi — idź. Lepiej pojechać "na próżno" niż czekać zbyt długo.
6
Mój plan SOS — pierwsze 6 godzin
Napisz go teraz, kiedy masz spokój. Użyj go gdy będzie gorączka o 2 w nocy.

Przy pojawieniu się pierwszych objawów — robię w tej kolejności:

1
2
3
4

Natural Healing · naturalhealing.pl · kontakt@naturalhealing.pl

Masz pytania? Spotkajmy się na Zoomie — 3 sierpnia 20:30

Workbook do szkolenia "Naturalnie na Infekcje" · Pakiet Letni Natural Healing 2026